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<時代はレーシックにお任せください>ではとってもわかりやすくレーシックに関する情報をお届けしています。
見逃すことのできないお役立ち情報を是非参考にしてみてください。メガネ等を使っている人の多くは裸眼で周囲が見えるようになることに大きな期待と不安を持っていることでしょう。
レーシックで視力を取り戻した人の多くは驚きの声を隠すことが出来ないほど喜びに満ちているのです。

現在でもレーシックは大変人気のある視力回復方法となっていますが、これから先さらに人気が上昇していくことと思います。
より100%に近い成功率を目指して日々研究が進められてきていますのでもっとレーシック希望者が増えていくことでしょう。レーシックで視力の回復をすることが出来たら時、貴方の日常生活に大きな変化が訪れることでしょう。
裸眼で街中を歩いたり、テレビを観ることの出来る喜びというのは、きっと誰もが幸せに感じるハズです。




時代はレーシックにお任せくださいブログ:2018年09月21日
こんちわ^^

俺たちの身体は、いつもどこかに力が入っている状態です。
立つにも座るにも、
身体を支えるために、どこかに力が入っていたり負担がかかっています。

人間の身体を建物に例えるとわかりやすいかもしれません。
高層ビルの上の方の階は、風が吹いたり地震などがくると、
かなり激しく揺れますよね。

それは建物をつくるときに、
ハンドルなどと同じように「遊び」の部分を作っているからです。
もし、その「遊び」の部分がなく、
きっちり寸分の狂いもなく建てられていたとすれば、
その建物は激しい衝撃があったときに、
ポキっと折れてしまうことになります。

俺たちの身体も同じです。
人間の身体は206本の骨とそれらをつなぐ関節、
そしてその周りを筋肉や脂肪、皮膚などが覆っているわけですが、
それらが固まった状態でいればどうなるでしょう?

身体はいつも緊張状態にあることになり、
動こうとしてもロボットのような動きになってしまいますよね。
それを解決するためには、
意識的に身体をゆるめることができるようになればいいわけです。
そこで開発されたのが「ゆる体操」です。

ゆる体操は、
身体をゆすることによって、心身をゆるめリラックスさせる体操。
年齢や場所を選ばずにできる「ゆる体操」を行うことで、
緊張した状態の身体や筋肉をゆるめ、
健康を維持することができるということで、
高齢者の多い地域や生活習慣病の予防目的で用いられている体操です。

呼吸に使っている筋肉をゆるめることで、
深い呼吸ができるようになり、
酸素を身体の中に取り込みやすくなりますし、

緊張がとれることで副交感神経の働きが活発になり、
身体や筋肉だけでなく、
精神的にもリラックス状態を手に入れることができるなど、
シェイプアップ効果も期待できそうですね!

――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。
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